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第5話:赤ニキビ肌のための日焼け止めの選び方と塗り方

  • ニキビケア製品を選ぶ
  • 赤ニキビを防ぐ

プロローグ

前回、ファージくんから宿題を出された華代ちゃん。今日は宿題の報告日です。

バクテリオファージくん
さてさて、宿題はできたかな?
花園華代ちゃん
うん、結構調べてきたよ。
バクテリオファージくん
じゃあまずは、日焼け止めの選び方と塗り方について教えてよ。
花園華代ちゃん
赤ニキビ肌の私の場合は、①ノンコメドジェニックテスト済み②洗い流しやすい③乾燥しない低刺激、のものを選ぶといいみたい。
バクテリオファージくん
しつもーん。ノンコメドジェニックって何ですか?
花園華代ちゃん
ノンコメドジェニックというのは、簡単に言うとニキビを誘発しにくい成分でできていますよ、ということ。
化粧品に含まれる油分はニキビを誘発させたり悪化させたりしやすい成分があって、そういった成分が含まれていないことを第三者機関でちゃんとテストしてますよ、ということね。
バクテリオファージくん
そう。赤ニキビ肌の人は、普段から赤ニキビの原因になりそうな成分ができるだけ入っていないスキンケア製品を選ぶことが大切だね。あと、日焼け止めにはSPFとPAっていうのが書かれてるよね
花園華代ちゃん
それもちゃ~んと調査済みよ。
SPFはUV-B(紫外線B波)カット効果の程度を数値で表したもの。数値が大きいほど効果が高くなる。
PAはUV-A(紫外線A波)カット効果の度合いを(+、++、+++、++++)の4段階で表したもので、+が多いほど効果が高い。
バクテリオファージくん
じゃぁ、SPFもPAもとりあえず一番数値が大きいものを使えばいいってこと?
花園華代ちゃん
それがね、海水浴に行く時とか、大量に紫外線を浴びる時は数値が高いものが推奨されるんだけど、数値が高ければその分お肌への負担が大きくなるから、単純に数値が大きなものを使えばいいというわけじゃないの。
バクテリオファージくん
ふーん。
花園華代ちゃん
日常生活ではSPF20~30程度、PAは++のもので十分なんだって
バクテリオファージくん
そうなんだ。日焼け止めってさ、朝塗ったらもう塗らなくていいの?
花園華代ちゃん
私、朝に一度塗ればもういいのかと思ってたんだけど、間違ってたのね。汗とかこすれたりして効果が落ちるから2~3時間毎に塗り直すのがいいみたい。
それと、意外と忘れがちなのがしっかり洗い落とすこと。落とし残しも赤ニキビの原因になる可能性があるから。
バクテリオファージくん
なるほど、すごくわかりやすかった。
花園華代ちゃん
ホント?今回は専門用語が多くて難しかったのよね。
でも、これで日焼け止めも自分に合うものがちゃんと選べるようになったよ。
バクテリオファージくん
後もう1つ、紫外線を浴びすぎた時の対処法も宿題にしてたけど、次回にしようか。
今日はこのへんで終わってティータイムにしようよ。頑張った華代にご褒美のお菓子があるよ。
花園華代ちゃん
わーい、やったー!次回も頑張ろ♪

登場人物紹介

バクテリオファージくん(通称ファージくん)

イスクラファージに含まれている微生物。
冷暗所が大好きで、ちょっぴりひきこもり気味。
昔勉強したことがあり、スキンケアに詳しい。
華代ちゃんに頼まれて(そそのかされて?)、美肌フローラ探求部の活動をサポート。思ったことをそのまま口にするので性格が悪いと思われがちだが、実は優しく面倒見がいい。
密かに深夜のアニメ枠で主役に抜擢され、有名になることを狙っている。

花園華代ちゃん

美肌フローラ探求部部員。
高校生のころに赤ニキビができて、大学で一旦落ち着いたものの、最近また赤ニキビに悩んでいる。
美肌になりたい!と心から思っているが、超がつくほど面倒くさがりで、我慢や努力が嫌い。
好きなものは時間を忘れてのめり込む。
あまり深く考えずに行動してしまうタイプ。
実はファージくんとは大学時代からの知り合い。

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